Aktuelle
Kurse & Angebote

aktualisiert
15.09.2022

Rücken Tattoo
Lächeln im Herbst

Starker Rücken für eine befreite Atmung

Start: Mittwoch 05.10.2022
Ende: 23.11.2022
Ort: Simrockstr. 23, 53113 Bonn
Uhrzeit: 11:00-12:00 Uhr

In insgesamt 8 Einheiten, bekommst du die Welt der Atemmechanik am eigenen Leib vermittelt.
Warum ist ein starker Rücken wichtig?
Welche Stellschrauben beeinflussen die Atemwege?
Wie trainiere ich Sie?
Warum muss ich dafür schwitzen?

160,00€

Mit starkem Atem
in den Herbst

Start: Mittwoch 05.10.2022
Ende: 23.11.2022
Ort: Simrockstr. 23, 53113 Bonn
Uhrzeit: 17:00-18:00 Uhr

Um die Atemwege zu stärken,
nutze die natürliche Pforte der Luft!

Atme langsam - Atme schnell!
Atme oberflächlich - Atme tief!

In der Jahreszeit, wo sich alles zurückzieht wirst du merken, wie deine Widerstandsfähigkeit wächst!

160,00€

 

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aktualisiert
15.09.2022

Grüne Schlange
Von der Decke hängende Lampen

Bewegungsmeditation
Kundalini

Termine
07.10.2022, 18:30-20:00 Uhr
04.11.2022, 18:30-20:00 Uhr

02.12.2022, 18:30-20:00 Uhr

Mit Ausdruck in die Bewegung!
Wecke deine ureigene Lebensenergie.

18,00-30,00€
Nach eigenen Möglichkeiten.

Atemabenteuer.
Verbundener Atem.

Termine

Sa. 22.10.2022 - 9:00-12:00 Uhr
Sa. 19.11.2022 - 9:00-12:00 Uhr

Sa. 17.12.2022 Spezial - 9:00-18:00Uhr

Die selbst konzipierte Atem-Methode führt dich in die Welt der Melodien, die dich zum rhythmischen Atmen beflügelt.
In schöner Atmosphäre unter Freunden begeben wir uns auf die Atemreise.
In einem prickelnden Erlebnis lässt du den Alltag hinter dir und schöpfst neue Kraft!

Prickelnde Atmung 77,00€
Spezial 177,00€